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2021-03-21 08:59作者:admin


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哺乳期可以吃蟹味菇吗



哺乳期可以适量食用蟹味菇。

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蟹味菇中含有大量氨基酸、蛋白质等,还含有数种多糖体,具有清除人体自由基的作用。

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而且,蟹味菇还能增强机体免疫力、强身健体、防癌抗癌,也有助于提高宝宝智力、补充钙元素等。

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食用蟹味菇的功效



蟹味菇能促进抗体形成氧化成分,起到延缓衰老、美容护肤的功效。




蟹味菇可以帮助宝宝补充钙质、强壮机体、促进宝宝的发育。




蟹味菇还能在肠道中帮忙吸收水分,促进大肠蠕动,具有很好的润肠通便的功能。




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食用蟹味菇需要注意什么



便秘患者,心血管疾病、癌症患者和抵抗力低的人适宜食用。




发霉腐烂的蟹味菇不要食用,以防食物中毒。

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在食用时需要完全煮熟后才可。




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